夏季吃辣拌饭酱 如何不伤身

灼热刺激的“辣味”已经成了不少人餐桌上不可或缺的味道。可吃辣太多容易引起口干舌燥、嗓子痛，甚至胃肠不适、腹泻等问题。无辣不欢的市民如何吃辣才可以减轻辣对人体的伤害？

水果：山楂苹果

吃辣后，为了防止出现咽干***等症状，可以多补充水，花生拌饭酱招商，吃点酸味水果。它们含有的鞣酸、膳食纤维等，能刺激消化液分泌、加速肠胃蠕动，帮助***润燥，花生拌饭酱厂家，山楂、柚子、柑橘、苹果和梨等都不错。

辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居首位。

辣椒的维生素C含量确实是蔬菜的冠军哦！其维生素C的含量是番茄的10倍。所以经常吃辣椒也会有美白的作用。

曹阿姨拌饭酱选用辣椒更是品质保证，回味悠长。